Бит - это одна двоичная цифра.

A bit относится к одной двоичной цифре, наименьшему возможному количеству информации. В печати обычно обозначается как 0 или 1, со многими различными представлениями в технологии, например, наличием или отсутствием электрического тока или магнитного поля.

Восемь бит образуют один byte, хотя исторически этот термин использовался и для других размеров.